Βιταμίνες & Συμπληρώματα Διατροφής
Τα συμπληρώματα διατροφής και τα βότανα δεν εμφανίστηκαν τελευταία. Οι βιταμίνες σε μορφή ταμπλέτας χρησιμοποιούνται εδώ και 50 χρόνια στην ιατρική, ενώ χρήση των βοτάνων στην πρόληψη και τη θεραπεία πολλών παθήσεων υπάρχει καταγεγραμμένη σε ιστορικά κείμενα εδώ και 3.000 χρόνια. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 80% του Παγκόσμιου πληθυσμού έχει χρησιμοποιήσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους κάποιο συμπλήρωμα διατροφής ή και βότανο, στο πλαίσιο της πρωτοβάθμιας περίθαλψης.
Το διαιτολογικό γραφείο Nutrition Trainer | Ναταλία Τσουμάνη-Σμυρνάκη προτείνει διατροφικά σκευάσματα και καθοδηγεί με ασφάλεια και μεθοδικότητα, σύμφωνα τις ανάγκες του κάθε διαιτώμενου.
Λιποδιαλύτης – L καρνιτίνη
ΟΙ ΣΥΜΜΑΧΟΙ ΜΟΥ ΣΤΗΝ ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ Ή ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΒΑΡΟΥΣ
Τα συμπληρώματα διατροφής αποτελούν πολλές φορές τον σύμμαχό μας σε δύσκολες και απαιτητικές περιπτώσεις όπου μόνο το διατροφικό-διαιτολογικό πλάνο δεν αρκεί για να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Τα συμπληρώματα διατροφής σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν μια πλήρης και ισορροπημένη διατροφή. Συνεπικουρούν όμως και αποτελούν εργαλείο στα “χέρια” έμπειρων διαιτολόγων όπου γνωρίζουν να τα χρησιμοποιούν σωστά και εξειδικευμένα σε κάθε περίπτωση.
Πρωτεϊνούχα Ροφήματα
Ηλεκτρολύτες και σωματική δραστηριότητα
Ποιος είναι ο ρόλος που έχουν οι ηλεκτρολύτες στον ανθρώπινο οργανισμό και σώμα; Ρυθμίζουν την κατανομή νερού στο σώμα Διατηρούν το σωστό pH του αίματος Βοηθούν τη δημιουργία των μυϊκών συσπάσεων...
Λιποδιαλύτης – L καρνιτίνη
Ποια είναι η δράση της; H L- καρνιτίνη είναι μια χαμηλού μοριακού βάρους αζωτούχος ένωση, η οποία φαίνεται να διαθέτει και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, εξασθενώντας τις φλεγμονώδεις αλλαγές που...
Λιπώδης διήθηση
Ο συνδυασμός χολίνης και Prunus Mume βοηθά στην αντιμετώπιση του λιπώδους ήπατος. Αποτελούν και τα δύο βασικά θρεπτικά συστατικά για τη διατήρηση της φυσιολογικής ηπατικής λειτουργίας και του...
Η Nutrition Trainer | Ναταλία Τσουμάνη-Σμυρνάκη έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια πάνω στη σωστή και ασφαλή χρήση αυτών των σκευασμάτων και ενσωματώνονται, όταν χρειάζεται, με σωστή καθοδήγηση στο καθημερινό διαιτολόγιο.
